8月18日(火)健康づくり教室を開催しました。
健康体操、防災ミニ講座(いつでもできるフットマッサージ、防災レシピ)を学び、
最後は、グループごと情報交換をしました。
健康体操 防災ミニ講座(いつでもできる フットマッサージ)
防災ミニ講座(簡単!防災レシピ) 情報交換
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