平区出身の伝田亮太さん（豊田合成）が今年のバレーボール日本代表登録選手に選ばれました！！！
伝田さんが所属している豊田合成は、プレミアリーグで首位に立つなど快進撃を続けてきました。
そんな中、注目されていた伝田さんが日本代表のメンバーに見事選出されました。
その伝田さんが、本日住自協に顔を出してくれました。 とてもさわやかな好青年でした！！
５月から始まるリオデジャネイロ五輪世界最終予選兼アジア予選に向けて来週から合宿が始まるそうです。
五輪代表に選出されるようにぜひ頑張ってくださいね！！！ 応援しています！！
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| 和田会長と笑顔で記念写真を撮りました。 |
平成２８年３月４日（金）「ひとり暮らし高齢者のつどい」で、今年も松代荘に行ってきました。
当日は春の日差しがポカポカと暖かく、日帰り温泉旅行にはもってこいの一日となりました。
バス車内では参加者の皆さんから 「春だね～、あったかいね～」の声が・・。
会場に着くと、皆さんそれぞれくつろぎながら健康教室になりました。
内容は「食生活の見直しで 健康アップ」というテーマで、管理栄養士 青木由紀子先生からお話を聞かせていただきました。
年代別の一日に食べる理想の量と種類など、食品サンプルを使ってとてもわかりやすくお話していただきました。
その後休憩と入浴の時間をとり、懇親会となりました。
おいし～いお食事と、薬効高い温泉につかって心身ともにリフレッシュした参加者の皆さんでした。
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| 青木先生からの説明を受けています。 |
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| 楽しいお食事の時間です！！ |
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| お話も弾みました！！ |
平成２８年２月２４日（水）、芋井公民館会ホールにて芋井公民館と福祉部会の共催による『第２回 健康づくり教室』を開催しました。
今回のテーマは《ストレッチ》
冬場に硬くなった筋肉をゆるめて春にそなえてゆっくりとリフレッシュ。 「冷え」の解消に体をさするポイントを教えていただいたり
ストレッチポールで背筋を無理なく伸ばすアドバイスをしていただきました。
講師は、健康運動指導士の徳武 有紀先生。 あわせて保健指導を、芋井支所冨沢保健師からしていただき
自分の身体と向き合えた健康教室となりました。
体操の後はお茶とお菓子をかこんでお茶のみタイムです。
身体のこりをほぐした後は、お話もはずみます。
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| まずは筋肉をゆっくりほぐします | ゆっくりゆっくり・・・・ |
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| リフレッシュ！ | ストレッチポールの上で・・・ |
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| 背筋を無理なく伸ばします | 保健師から健康指導を受けました |
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| お茶をおいしくいただきました。 |
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