活動報告 Archive

令和３年１２月９日（木）　そば打ち講座を開催しました。

令和３年１２月４日(土)　フラワーアレンジメント講座を開催しました。

令和３年１１月２４日（水）初冬の漬物講座を開催しました

令和３年１１月１日（月）芋井公民館にて、公民館と住民自治協議会の共催で

ストレッチ講座～ストレッチポールでフレイル予防～を開催しました。

健康運動指導士の徳武有紀先生を講師にお招きし、１時間ほど、ストレッチポールを使った

ｽﾄﾚｯﾁやひめトレ（骨盤底筋を鍛えるためのもの）を行いました。

自分の身体と向き合い、リラックスして身体をほぐす、またその逆にコアを鍛えることができるストレッチです。

終わった後は背すじがピッ！となりました。

令和３年１０月１６日（土）秋のガーデニング講座を開催しました。

令和３年９月９日マクラメ手芸講座を開催しました。

令和３年９月３日　茄子の辛子漬け講座を開催しました。

令和７月２９日（木）　夏のおやき講座を開催しました。

令和７月１２日（月）　芋井小学校でボッチャ講座を開催しました。

令和3年6月22日（火）　桜餅とかしわ餅作り講座を開催しました。