Archive for 2012

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【年末特集】『芋井の里の2012年』~一年間をふりかえって~

早いもので2012年もあとわずかとなりました。 そこで、今年1年の芋井の出来事を住民自治協議会の事業を中心に写真で振り返ってみました。 2月10日 台湾から学生受入れ   台湾の大学生が「ウィンターキャンプ」として芋井を...
早いもので2012年もあとわずかとなりました。
そこで、今年1年の芋井の出来事を住民自治協議会の事業を中心に写真で振り返ってみました。
2月10日 台湾から学生受入れ  

台湾の大学生が「ウィンターキャンプ」として芋井を訪れました。
この他にも『農村民泊』では10校述べ766名の中学生が芋井の里を訪れ、農業体験をしました。
←(色々な郷土料理が振舞われました)
3月16日 芋井中学校閉校式  

平成23年度いっぱいで閉校となった『芋井中学校』の閉校式が行われました。
芋井中学校は平成22年から65年間、芋井の子ども達を見守り続けてきました。
←(在校生の発表の様子)
5月2日 H24評議委員会   

平成24年度の芋井地区住民自治協議会評議委員会(総会)が開催されました。
これまで5部会あった部会が3部会に再編されましたほか、役員改選では丸山勝会長が再任されました。
又、本年度より事務局長が常勤化されました。
6月27日 健康づくり教室   

『減糖のすすめ』と題し、健康づくり教室が開催されました。
この他に11月には『ママの体操教室』として母親を対象とした体操教室なども行われました。
←(説明をする太田保健師)
7月25日 支障木伐採作業  

期成同盟会の皆さんによる長野戸隠線の支障木伐採作業が行われました。
この他に11月には、冬期間の交通の支障となる竹の伐採作業も行われました。
←(高所作業車による除伐作業)
8月25日 音楽の夕べ   

旧芋井中学校体育館を会場に『音楽の夕べ』と題し、長野市消防団音楽隊の皆さんによる吹奏楽コンサートが行われました。
約200人の皆さんが吹奏楽を楽しみました。
←(クラシックから演歌・アニメまで様々な演奏がありました)
8月26日 芋井地区資源回収   

今年度から住民自治協議会が主催し資源回収を実施しました。
紙類が約1トン、缶類が約200キロ、ビン類が約2,500本も集まりました。
←(暑い日でしたが、役員の皆さん大変ご苦労様でした)
9月1日 芋井地区防災訓練   

影山の第1分校を主会場に大規模災害を想定した防災訓練が行われました。
自衛隊のヘリコプターによる搬送訓練や軽装甲車の展示、消防署による救護・搬送訓練など大変充実した訓練となりました。
←(広瀬の運動場に着陸したヘリコプター)
↑(TOP画像は救護訓練の様子)
10月27日 ぬくもり広場(音楽会)  

「第3回ぬくもり広場」として、小学校の音楽会に高齢者の皆さんが参加し、子ども達とふれあいました。
この他8月の「飯綱火まつり」にもご招待いただきました。
←(“交流ステージ”でのふれあいの様子)
12月8日 消費者問題講演会   

落語家の笑福亭松枝さんを講師にお迎えして、悪質な消費者トラブル解消のための講演が行われました。
普段なかなか聞くことのない「生の落語」を楽しみました。
←(講師の笑福亭松枝師匠)
この他にも芋井地区住民自治協議会では様々な事業を行いました。
2013年も更に充実した事業ができますよう皆様のご参加・ご協力を宜しくお願いします。
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芋井産そばの風味満点です!~第一地区そば試食会~

第一地区地域づくり交流委員会の皆さんが影山の畑で育てた蕎麦が収穫を終え、12月26日、影山の第一分校で試食会 が行われました。 収穫した蕎麦を自分たちで石臼を使って粉にした、まさに「手作りの蕎麦」を堪能しました。 この他...

第一地区地域づくり交流委員会の皆さんが影山の畑で育てた蕎麦が収穫を終え、12月26日、影山の第一分校で試食会

が行われました。

収穫した蕎麦を自分たちで石臼を使って粉にした、まさに「手作りの蕎麦」を堪能しました。

この他にも交流委員会の皆さんは様々な野菜を手がけているということです。

来年も豊作となると良いですね!

殻もひいた黒めのお蕎麦は風味抜群です! 1年間の成果に、話もはずみました。
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芋井のおいしい蕎麦をいただきました!~蕎麦振舞いデー~

12月21日(金)、毎週金曜日に開放している住民自治協議会事務室横の「交流コーナー」(多目的スペース)のスペシャル デーとして、昨年度に引続き平の和田威さんに手打ち蕎麦を振舞っていただきました。 芋井の地粉を使用した手打...

12月21日(金)、毎週金曜日に開放している住民自治協議会事務室横の「交流コーナー」(多目的スペース)のスペシャル

デーとして、昨年度に引続き平の和田威さんに手打ち蕎麦を振舞っていただきました。

芋井の地粉を使用した手打ち蕎麦が手際よく調理され、参加者の皆さんはちょうど年末ということで、“少し早めの年越し

蕎麦”を大いに堪能しました!

↑蕎麦を打っていただいた平の和田さん ↑見事な手さばきです!
↑お店のお蕎麦に負けない出来栄えですね。 ↑付け合せのそば団子もうれしいです!
↑たくさんの人が訪れました。 ↑おいしいおそばに話も弾みます!
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【芋井保健だより】元気に冬を乗り切ろう~冬の健康管理について~

寒い季節がやってきました。今年は雪が降るのも早く、一気に冬となりましたね。

今回は冬の健康について、注意したいポイントを特集します。

1.感染症

 冬といえば、感染症!特に気をつけたいのが、インフルエンザ・感染性胃腸炎です。

 ①インフルエンザ

 インフルエンザウイルスは、低温(気温15度~18度)・乾燥(湿度40%以下)の環境を好みます。そのため、毎年12月~3月にかけて流行しています。

(予防方法については2011年12月「インフルエンザなどの感染症に注意しましょう!」参照)

※インフルエンザワクチンについて

個人差はありますが、接種からその効果が現れるまで通常約2週間程度かかり、約5カ月間その効果が持続するとされています。12月上旬までに接種するとよいでしょう。

②感染性胃腸炎

今年は感染性胃腸炎の流行が早く、この時期としては過去10年間で2番目の多さとなっています。
その原因の多くはノロウイルスです。

(1)   ノロウイルスの特徴

・強い感染力を持つウイルス。 人間の身体に入ると下痢やおう吐、発熱などを起こす。

・通常は1~2日程度で治る。小さな子どもやお年寄りは、下痢やおう吐で脱水症状を起こしたり、 おう吐物をのどに詰まらせたりする危険がある。

(2)   予防方法

石けんで手をよく洗いましょう!
外から帰った時、トイレの後、お料理の前、食事の前には、必ず石けんでよく手を洗うこと!ウイルスは石けんによる手洗いで落とせます。

感染した人の便やおう吐物には触れないようにしましょう!
ウイルスはごくわずかな量でも、手などを介して感染してしまう可能性があります。直接手で触れないよう、使い捨ての手袋やティッシュペーパーなどを使って処分しましょう。

・ カキなど二枚貝はよく加熱しましょう!
カキなどの二枚貝はノロウイルスに汚染されていることがあるので、十分に加熱して食べる必要があります。調理器具も清潔に!

※ノロウイルスで汚染された物の消毒は塩素系漂白剤で行います。
具体的な方法については以下URLをご覧ください。

http://www.pref.nagano.lg.jp/eisei/hokenyob/kansen/noro.htm

 

2.寒さ対策

暖かい所から急に寒い所へ出ると、血管が収縮します。そのため、冬は高血圧になりやすくなります。特に冬は室内と外気との差をなるべく少なくするようにしましょう。

外出時、マスクやマフラー、手袋などで肌の露出部分を少なくする。
防寒着は、外に出てからではなく、家の中で着用してから外に出ましょう。

居間と浴室、便所の温度差が少ないよう暖房や着衣に気を付ける。

入浴方法に注意。
冬は、寒い脱衣所で裸になると血圧が上がり、熱い風呂に入るとさらに上昇し、風呂に浸かっていると徐々に下がります。そして、風呂から上がると血圧は大きく下がります。
ぬるめ40ぐらい)の風呂に5〜10分間位浸かりましょう。長湯は禁物! 

3.乾燥対策

冬は空気中の水分が少ないことに加え、暖房を使用することにより、室内の空気は非常に乾燥しています。空気の乾燥により、何が起こるのでしょうか。

①乾燥肌

冬には寒気が肌の血行や新陳代謝を悪くして皮脂や汗が出にくくなります。さらに、冷たく乾燥した風が肌の水分を奪うため、肌の水分が不足して乾燥肌となります。

・熱いお湯の入浴は避ける。

・体を洗うときは石けんをよく泡立てて、タオルでのこすり過ぎに注意する。

・入浴後は保湿剤を塗る。15分以内が効果的。

②感染症

空気の乾燥により、鼻やのど、気管支の粘膜も乾燥します。それにより、粘膜が炎症を起こしやすくなり、病原菌から体を守る防御機能が低下します。そのため、冬は風邪をひきやすくなるのです。

・加湿器を利用し、部屋の湿度を50~60%に保つ。

・マスクをすると、のどの保湿に効果的。

 

冬に負けず、2013年を元気にスタートしましょう!

長野市保健所健康課HP

長野県健康長寿課HP

厚生労働省HP

国立感染症研究所感染症情報センターHP

国立循環器病研究センターHP

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芸術の祭典開催!~芋井文化芸能祭~

12月9日(日)、芋井公民館で第26回の『芋井文化芸能祭』が開催されました。 ステージでは、歌や吹奏楽の演奏から小学生の出し物まで幅広いジャンルの舞台発表が行われたほか、写真や手芸、 フラワーアレンジメントなど、多くの作...

12月9日(日)、芋井公民館で第26回の『芋井文化芸能祭』が開催されました。

ステージでは、歌や吹奏楽の演奏から小学生の出し物まで幅広いジャンルの舞台発表が行われたほか、写真や手芸、

フラワーアレンジメントなど、多くの作品も展示されました。

↑小学生の楽しい舞台発表 ↑手芸作品等もたくさん展示されました!
↑美しいフラワーアレンジメント ↑展示された郷土資料の数々
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負けるな!善良市民~消費者問題講演会~

12月8日(土)芋井農村環境改善センターで、消費者問題講演会「悪は進化します!負けるな!善良市民」と題し、落語家 の笑福亭松枝師匠の講演会が行われました。 悪質な訪問販売や電話勧誘、オレオレ詐欺など消費者トラブルは後を絶...

12月8日(土)芋井農村環境改善センターで、消費者問題講演会「悪は進化します!負けるな!善良市民」と題し、落語家

の笑福亭松枝師匠の講演会が行われました。

悪質な訪問販売や電話勧誘、オレオレ詐欺など消費者トラブルは後を絶たず、その手口も巧妙になってきています。

そんな消費者問題をテーマに、消費者トラブルのない明るい地域づくりについてのメッセージを盛り込んだ楽しい落語を

ご披露いただき、来場者のみなさんも楽しくも充実したひと時をすごしました。

↑講師の笑福亭松枝師匠 ↑壇の下では「どうですか?」と、参加者とも気楽にふれあいました!
↑大勢の皆さんが、普段なかなか聞くことのない「生の落語」を楽しみました ↑皆さんも消費者トラブルに巻き込まれないように注意しましょう!
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大切な命を守るために~赤十字奉仕団分団研修~

12月7日(金)、アゼィリア飯綱で赤十字奉仕団芋井分団の「分団研修会」を開催しました。 研修会では中央消防署飯綱分署の救急隊の皆さんを講師にお迎えし、心肺蘇生法とAED(自動体外式除細動記)の 取扱い方法について、実技を...

12月7日(金)、アゼィリア飯綱で赤十字奉仕団芋井分団の「分団研修会」を開催しました。

研修会では中央消防署飯綱分署の救急隊の皆さんを講師にお迎えし、心肺蘇生法とAED(自動体外式除細動記)の

取扱い方法について、実技を交え研修しました。

突然の非常事態の際にあわてずに対応するためには、このような訓練がとても大切です。

特に今回は「AED」の使い方を実際に体験してみる貴重な機会となりました。

↑救急隊による講義の様子 ↑人工呼吸には気道の確保が大切です
↑心肺蘇生の実技の様子 ↑AEDも使用してみました
↑AEDは公共施設やホテル、スポーツ施設などの大勢人の集まる場所に設置されています ↑使用(セットや操作)の方法は音声や図で確認できますのであわてずに取り扱いましょう。
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立派な案内板ができました。~上ケ屋遺跡案内板除幕式~

11月11日(日)、飯綱の小天狗の森駐車場に新しく設置された『上ケ屋遺跡案内板』の贈呈序除幕式が行われました。

この案内板は、長野りんどうライオンズクラブの結成30周年記念事業の一環として寄贈いただいたものです。

『上ケ屋遺跡』は大座法師池の西側にある大谷地湿原周辺に広がる、約2万年前の旧石器時代の遺跡で、過去の調査では

様々な石器や礫群とよばれる焼けた川原石の集まりなどが見つかっており、旧石器人が狩や木の実の採取をしながら飯綱

高原で生活していたと考えられています。

みなさんも、そんな古代の歴史を感じながら、飯綱高原を散策してみてはいかがでしょう。

  ↑樋口副市長のあいさつ                       ↑関係者による除幕

  ↑設置された立派な案内板                      ↑ご寄贈ありがとうございました!

 

飯綱高原(上ケ屋遺跡)案内図

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お母さんもリフレッシュ!~第2回健康づくり事業~

11月10日(土)、アゼィリア飯綱を会場に第2回の健康づくり講座を開催しました。 今回は「ママの体操教室」として健康運動指導士の徳武先生をお招きし、小さなお子さんをお持ちのお母さんのための 体操教室を行いました。 子供と...

11月10日(土)、アゼィリア飯綱を会場に第2回の健康づくり講座を開催しました。

今回は「ママの体操教室」として健康運動指導士の徳武先生をお招きし、小さなお子さんをお持ちのお母さんのための

体操教室を行いました。

子供と一緒に行える簡単な体操や、ストレッチポールを使った体操などを教えていただき、和やかな講習会となりました。

↑講師の徳武先生                           ↑子ども達と一緒に体を動かしました

↑ストレッチポールやイスなどを利用した運動を教えていただきました。

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冬に備えてきれいになりました~長野戸隠線の竹の伐採~

 11月1日(木)、主要地方道長野戸隠線整備促進期成同盟会の皆さんにより、冬期間の交通の支障となる、沿線の竹の

伐採作業が行われました。

 冬になると雪の重みで垂れ下がり、交通の支障になる竹ですが、参加された皆さんのおかげで、きれいに整備されました。

                  ↑道路にせり出した多くの竹がきれいになりました。

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芋井地区住民自治協議会

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